以赛促训,助力红心人才培养 成都航院多举措提升军士生体能
近日,随着成都航空职业技术学院军士管理学院跑男团的最后一名全马选手冲线,263名参赛选手全部完赛,为成航军士跑男团的“2024成都双遗马拉松”之旅画上了圆满的句号。成都航院军士管理学院为落实定向军士培养任务,培养军政素质合格、专业技能过硬的“红心军匠”成立军士跑男团,创新运用“以赛促训”方法解决军士生体能“不会练”“不想练”“练不会”的问题。
系统组织,打造专业团队
“军士跑男团”采取“2+50+N”的组织管理模式。1名有学生工作经验的老师作为领队老师,1名有长跑经验的老师作为团队教练,2名老师全面负责团队的管理和指导工作。通过跑步测试和谈话的方式综合年级、专业特点,以学期为单位选拔50名核心跑团成员,组织跑团活动带动学院“N”名学员参与跑步运动,提升体能。在50名核心跑团成员的选拔过程中,以“先进带后进”为原则,选拔成绩排名后15位的学员并由成绩排名前15位的同学指导训练。为充分发挥团组织在青年中的引领作用,学院团总支还成立了“军士跑男”功能型团支部,进一步强化跑团凝聚力,凸显青年活力。系统、高效的组织形式使团队在大型活动和多人次活动的组织中做到专业、有序和高效。
全面融通,拓展活动方式
“军士跑男团”结合学生身份特点、属地地域特点,在充分分析军士生成长规律基础上提出了“校园健康跑”“公园快乐跑”“半程马拉松”的阶梯式活动方式。以军士生日常体能训练为主的校内5公里跑作为日常训练科目,充分对接定向培养军士岗位体能基础要求;融汇成都“公园城市”建设目标,定期组织10公里“公园快乐”,让学员感受城市发展魅力、厚植爱国情怀;择机组织参加成都马拉松、双遗马拉松等赛事,激励军士生突破体能极限、淬炼意志品格。自成立以来,累计组织超600人次参加“2019年都江堰双遗马拉松”“2019年汶川马拉松”“2019年成都国际马拉松”“2019年乐山国际马拉松”“2019年美联航摇滚马拉松”“2021年吾悦广场彩虹跑”“2021年成都国际马拉松”“2023年成都马拉松”“2024年成都双遗马拉松”等各类赛事,总跑量超30000公里。
突出实践,夯实能力基础
跑男团的日常训练将全面与系统相结合,提升学员体能、跑步技巧并定期开展模拟考,检验训练成果。团队教练定期开展理论授课,在讲解要领同时以身示范、纠正跑姿。跑男团也涌现了大批优秀学员,成员巨华清在“2023成都马拉松”中取得了不错的成绩,赛后接受采访时他说道:“我喜欢跑步,跑步可以让我放松心情,可以缓解我的负面情绪,在跑男团的组织和培训下我的成绩进步很快,我将继续保持对运动的热爱,不断挑战自己。”
多元浸润,营造文化氛围
“军士跑男团”多年来持续开展活动,形成了以积极、阳光、开放为核心的“悦跑”氛围,助力培养了一批军事素质优秀的军士生,多人在入伍后荣获“训练标兵”等称号。“军士跑男团”的成立不仅丰富了学员生活,也提高了身体素质、开阔了视野、提升了文化素养。跑男团的规模还在不断扩大,公里数还在不断增加,成绩还在不断地刷新。未来,“军士跑男团”将继续加强自身建设,努力成为成都本土跑团一道特殊且靓丽的风景线。(图/文 成都航空职业技术学院)